Apparaten zoals de iPhone of iPad zijn echt krachtige tools om productiever te zijn of om een veelvoud aan taken op een eenvoudige en efficiënte manier uit te voeren. Het zijn echter ook apparaten die tegenwoordig te veel tijd in beslag kunnen nemen vanwege het ongepaste gebruik van bepaalde applicaties. Daarom is het erg belangrijk om te weten welke applicaties de meeste tijd in beslag nemen en, indien nodig, gebruikslimieten vast te stellen, en dat is precies waar we het met u over willen hebben, hoe u uw iPhone of iPad beperken het gebruik van bepaalde apps.
Wees je bewust van hoe lang je je iPhone gebruikt
Als het erom gaat zo productief mogelijk te worden of gewoon elke dag tijd te benutten, is er een veel grotere vijand dan tijd besteden aan irrelevante acties, en dat is je er niet van bewust zijn. Het is niet erg om een uur per dag op Instagram te scrollen, wat er mis is, is dat je je er niet van bewust bent en dat het de applicatie zelf is die controle over je heeft.
Om deze reden vinden we het van vitaal belang om over voldoende tools te beschikken, zodat elke gebruiker weet hoeveel tijd hij besteedt aan elk van de applicaties die op zowel zijn iPhone als iPad zijn geïnstalleerd. Apple levert in dit opzicht een zeer positieve bijdrage dankzij de tools die het de gebruiker van nature biedt, ongeacht of het apparaat dat je het meest gebruikt de iPhone of de iPad is.
Identificeer de applicaties die u het meest gebruikt
Zoals we al zeiden, biedt Apple voldoende tools zodat de gebruiker te allen tijde weet hoeveel tijd hij besteedt aan het gebruik van de applicaties die hij op zowel zijn iPhone als zijn iPad heeft geïnstalleerd. Dit is een oefening die we alle gebruikers aanraden om regelmatig te doen, omdat je ervan op de hoogte bent, zodat je je tijd kunt investeren in datgene waarin je het echt wilt investeren.
Om deze informatie te kennen, heb je Tijd van gebruik, een sectie die je kunt openen via Instellingen, of die je zelfs in gedachten kunt houden dankzij de widget die Apple ervoor heeft geïmplementeerd. Binnen de tijd van gebruik kunt u alle informatie kennen over hoe en aan welke applicaties u dagelijks uw tijd besteedt. Om dit te doen, hoeft u alleen de volgende stappen te volgen.
- Open de app Instellingen op je iPhone of iPad.
- Klik op Gebruikstijd.
- Klik op Alle activiteit bekijken
Nadat u de hierboven beschreven stappen heeft gevolgd, vindt u de informatie die u nodig heeft om te weten waar u uw tijd doorbrengt. Je hebt verschillende manieren om het te visualiseren, omdat je het dagen of weken kunt doen en je kunt zelfs tussen de verschillende dagen en weken wisselen. Onderaan vindt u de meest gebruikte applicaties en de tijd die aan elk ervan is besteed. Als u in plaats van de tijd per toepassing wilt zien, u deze per toepassingstype wilt bekijken, hoeft u alleen maar te klikken op CATEGORIEN TONEN, dat zich aan de rechterkant van MEEST GEBRUIKT bevindt.
Gebruikslimiet voor iOS-app en ouderlijk toezicht
Als je eenmaal weet hoe je de applicaties gebruikt die je op je iPhone of iPad hebt geïnstalleerd en vooral en vooral hoeveel tijd je aan elk ervan besteedt, is het erg belangrijk dat je een reflectieoefening uitvoert en bedenk of het echt de moeite waard is, besteed die tijd aan die apps. Als je na die reflectie tot de conclusie bent gekomen dat er bepaalde applicaties zijn die meer tijd in beslag nemen dan je wilt, geeft het Apple-apparaat je zelf de manier om bepaalde limieten aan die applicaties vast te stellen, naast verschillende manieren.
Alle acties die je binnen Screen Time kunt uitvoeren en die we je hieronder gaan uitleggen, worden uitgevoerd op alle apparaten waarop je bent ingelogd op iCloud en waarop de optie Delen tussen apparaten is geactiveerd.
Stel een uitvaltijd in
Binnen Gebruikstijd is een van de functies die u kunt gebruiken Inactiviteitstijd, die probeert een tijdsinterval vast te stellen waarin u alleen toegang hebt tot de applicaties die u markeert in het gedeelte Altijd toegestaan, ook beschikbaar in Gebruikstijd . Op deze manier kun je de toegang tot bepaalde applicaties volledig aanpassen en beperken gedurende een bepaald tijdsinterval, een actie die erg handig kan zijn wanneer je moet werken, studeren of een actie moet uitvoeren die maximale concentratie vereist.
Apps afzonderlijk beperken
Het is mogelijk dat het enige dat u wilt, is om de gebruikstijd van een of twee applicaties specifiek te verlagen, nou, met de app-gebruikslimiet-functie, die gebruikstijd omvat, kunt u een maximale gebruikstijd van de gewenste applicatie instellen. Om dit te doen, hoeft u alleen de volgende stappen te volgen.
- Open de app Instellingen.
- Klik op Gebruikstijd en vervolgens op Gebruikslimieten van apps.
- Klik op Limiet toevoegen.
- Selecteer de app waaraan u een gebruikstijdslimiet wilt toevoegen. U kunt een meervoudige selectie maken.
- Nadat u de applicatie of applicaties hebt geselecteerd, hoeft u alleen maar de maximale tijd in te stellen die u er dagelijks aan kunt besteden.
Gebruik een code voor Airtime
Om ervoor te zorgen dat deze functie veilig kan worden uitgevoerd, raden we u aan de code te gebruiken, omdat u hiermee ook de gebruikslimiet van bepaalde applicaties kunt verhogen wanneer u de limiet bereikt. Het belangrijkste van deze functie is dat u zich bewust bent van de tijd die u besteedt aan het gebruik van elke applicatie, en dat u in staat bent om uw eigen limieten voor uzelf in te stellen zonder dat het apparaat zelf uw toegang tot bepaalde applicaties hoeft te beperken. Het doel is uiteindelijk om bewust en verantwoord gebruik te maken van zowel de iPhone als de iPad, evenals de applicaties die je erop hebt geïnstalleerd.
